Horaire Hebdo
Jeudi
-
sur réservation
Public
Débutants
Tarif

19 € le cours, 240 € les 3 mois soit 16€ le cours

Activité

Hatha Yoga

Le Yoga est un ensemble de techniques ancestrales qui favorisent la maîtrise du corps, du mental et des émotions pour un épanouissement  harmonieux de l'être.

Il propose un enchaînement de postures (asanas) qui, contrairement à la gymnastique, doivent être maintenues suffisamment longtemps (plusieurs minutes par posture) en y associant le souffle (pranayama), la concentration et la méditation de fin.
 

Intervenant

keshar Puri

Fonction
professeure de yoga
Description

Keshar est professeure de yoga depuis plus de 12 ans, elle a été formée en Inde où elle se rend régulièrement.

Elle est aussi formé à le médecine ayurvédique et aux massages traditionnels.

Tarifs cours: 19 € L'Unité, Carte de 15 cours 255 € soit 17 € le cours

Photo
Keshar Puri