Horaire Hebdo
Mercredi
-
sur réservation
Public
Tous publics
Activité

Hatha Yoga

Le Yoga est un ensemble de techniques ancestrales qui favorisent la maîtrise du corps, du mental et des émotions pour un épanouissement  harmonieux de l'être.

Il propose un enchaînement de postures (asanas) qui, contrairement à la gymnastique, doivent être maintenues suffisamment longtemps (plusieurs minutes par posture) en y associant le souffle (pranayama), la concentration et la méditation de fin.
 

Intervenant

Christine

Fonction
Professeure de Hatha yoga
Description

Professeure de Hatha Yoga, Christine pratique et se forme au yoga depuis plus de 10 ans. Elle a d'abord reçu un enseignement en Yoga de l’Energie, puis s'est formée à l'Ecole Française de Yoga de Paris dans la lignée du Yoga de Madras.

 

Tarifs: Cours d'essai : 10 euros, Carte 5 cours: 80 euros, Carte 10 cours : 150 euros.

Réservations: cbreuvart@hotmail.com ou 06 52 75 01 66

Coordonnées
Photo
christine Breuvard